Ketónová alebo bielkovinova dieta sa dnes stáva celkom populárnou. Niekto na ňu pozerá cez prsty, iný na ňu nedá dopustiť. Ja som niekedy patrila do prvej skupiny, teraz patrím do tej druhej, keďže táto diéta mi pomohla zhodiť viac ako dvadsať kilogramov, ktorým som sa nevedela zbaviť asi tak desať rokov. To však nie je […]

Obdarovávanie je vždy krásne! A to nie iba pre tých, ktorí sú obdarovávaní, ale aj pre tých, ktorí darujú. Ak aj vy radi robíte radosť iným len tak, pretože to máte radi, alebo sa blíži sviatok nikoho veľmi dôležitého vo vašom živote, neváhajte a objednávajte darček, ktorým jednoznačne nič nepokazíte. Vyberte ten pravý, podľa toho, […]

Milé ženy, dámy, slečny… kedy začínate myslieť na leto, plavky a vašu postavičku v nich? Z môjho malého súkromného prieskumu medzi mojimi kamarátkami mi vyšlo, že drvivá väčšina z nich začína s chudnutím alebo s formovaním postavy nejaké dva mesiace pred hlavnou letnou sezónou, teda cca v máji. Robíte to tak aj vy? Niečo vám […]

Ketodiet má svoje jasne stanovené pravidlá, ktoré sú naozaj prísne. Jedným z nich je to, že musíte jesť strašne veľa zeleniny. Vo všeobecnosti sa odporúča, až takmer kilogram čerstvej zeleniny za deň. dôležité je však najmä to, aby ste jedli tú správnu zeleninu. Nie všetka, je totiž povolená. Od prvej po poslednú, sa to mení […]

Akonáhle sa u mužov začnú prejavovať pravidelnejšie problémy s erekciou, značí to pomerne nekvalitný sexuálny život. Ale rozhodne nemusí ísť o finálne štádium, pretože pomocou liečby, tabliet či možno zmenou životného štýlu a jedálnička sa dá tento stav napraviť. Tento problém je odbornejšie známy ako erektilná dysfunkcia a dokáže prekvapiť pomerne vysoké percento mužskej populácie […]

V súčasnosti ľudia uvažujú ekologickejšie ako v minulosti. Tento trend nastupuje najmä po konzumnej ére, v ktorej sa produkovalo obrovské množstvo odpadu a spotrebovalo sa veľké množstvo neobnoviteľných zdrojov. To prinútilo človeka siahať po tom, čo sa obnovuje samé a nie je to teda možné vyčerpať. Jedným z takýchto zdrojov je aj slnečná energia. Stále […]

Ak máme teplotu a kašeľ či ak si zlomíme ruku, je to prakticky neželaný problém, o ktorom však nemáme problém rozprávať a podstúpiť isté kroky k liečbe. No akonáhle sa u mužov dostavia problémy súvisiace s náznakmi erektilnej dysfunkcie, táto téma sa pre nich stáva viac menej súkromným problémom a pre ich okolie (vrátane lekára) […]

Zlyhali ste v posteli raz a potom znova a znova? V tom prípade by ste nemali odkladať vyšetrenie zamerané na zistenie erektilnej disfunkcie. Verte, že som sa ho obával aj ja. nakoniec som sa však musel prekonať, pretože celá situácia už nebola zvládnuteľná pre mňa a taktiež ani pre moju partnerku. Dnes viem, že nejde […]

Poznáte to, vymeňte staré za nové, pretože ušetríte nemalý obnos finančných prostriedkov a novší model vám vydrží podstatne dlhšie. Inak tomu nie je ani v oblasti radiátorov a pokrok je citeľný aj v tejto neodmysliteľnej súčasti našich obydlí. Umiestnenie liatinových radiátorov je vhodné najmä do sústav vykurovania, ktorých súčasťou je kotol na pevné palivo a […]

Patríte aj vy medzi ľudí, ktorí sa potrebujú v noci dobre vyspať a netolerujú žiadne výhovorky ani ospravedlnenia? Spánok pre vás predstavuje veľmi dôležitú časť dňa, ktorá je pre váš kľúčová, aby ste mali počas nasledujúceho dňa dostatok potrebnej energie na zvládanie situácií, ktoré každodenný život prináša? Alebo vás čaká dôležitá životná udalosť, a nedostatok […]