Chudnutie nemusí byť len o tom, že sa kvôli niečomu stále stresujete a kvôli niečomu máte neustále výčitky. Nemusí to tak byť, ale musíte sa sami rozhodnúť a sami urobiť všetko presne podľa toho, čo je pre vás najlepšie. A hoci by ste sa mali reálne pozrieť na to, prečo sa vám niečo páči a prečo naopak nie, asi je jasné, že nech sa deje čokoľvek, vždy sa budete na svoju postavu pozerať kriticky. A viete čo? Ono je to vlastne celkom normálne. Pretože je jasné, že aj keď sa vám to možno nezdá, všetko bude vždy hlavne o tom, ako sa k veciam postavíte a sami najlepšie viete, že čo sa týka postavenia, sú niektoré veci dobré už len preto, lebo vy sami chcete, aby boli. A práve preto je fajn, keď si vyberiete na chudnutie vec, ktorá je pre vás podstatná a dôležitá. A chcete vedieť, čo by to mohlo byť? A čo vám naozaj môže pomôcť cítiť sa lepšie?

Ak vám niečo pomôže, tak je to jednoznačne toto
Možno vám to teraz príde smiešne, ale verte tomu, že nech sa deje čokoľvek, v chudnutí vám určite pomôže v prvom rade cyklická ketogénna diéta. Je jasné, že pre mnohých ľudí to znie možno zvláštne a možno máte pocit, že niečo pre vás nie je dobré a možno by ste sa viac mali pozrieť na to, prečo sú veci okolo vás super, ale nech sa deje čokoľvek, nakoniec to bude vždy len o tom či ste schopný a ochotný vytrvať.

Lebo chudnutie samotné je skutočne hlavne o tom, aby ste vytrvali a aby ste boli skutočne šťastný a spokojný, pretože môžete byť. Verte tomu, že stačí len veľmi málo, aby boli veci naozaj super a keď sa rozhodnete, všetko je to naozaj len o vás. Takže, čo s tým chcete naozaj urobiť? A ste schopný s tým niečo aj urobiť? Robte to, čo vám vyhovuje a nikdy neviete či práve toto nie je ono. Skúste to a uvidíte sami. Je veľmi pravdepodobné, že zostanete skutočne prekvapený z toho, čo uvidíte, a to je naozaj perfektné.